Tìm hiểu xuất tinh sớm là gì? cách khắc phục xuất tinh sớm hiệu quả

Hiện tượng xuất tinh sớm đã trở nên khá phổ biến đối với nam giới hiện nay. Việc tìm hiểu những kiến thức về xuất tinh sớm là vô cùng cần thiết đối với nam giới để phòng tránh những tác hại cho sức khỏe và sức khỏe sinh sản về sau. Vậy nguyên nhân xuất tinh sớm là gì? và cách khắc phục xuất tinh sớm ra sao? Bài viết dưới đây sẽ một phần nào giải đáp thắc mắc của nam giới về vấn đề xuất tinh sớm.

Xuất tinh sớm là bị bệnh gì?

Xuất tinh sớm là hiện tượng nam giới không làm chủ được việc xuất tinh của mình, thường xuất tinh trong thời gian quá sớm khi đang quan hệ tình dục, thậm chí chỉ vừa mới có tiếp xúc với bộ phận sinh dục nữ đã xuất tinh. Đây là vấn đề hầu hết nam giới đều phải trải qua ít nhất 1 lần trong đời. Hiện tượng này diễn ra thường xuyên thì được coi là xuất tinh sớm.

Xuất tinh sớm là gì câu hỏi được rất nhiều người đặt ra

Đây là một trong những rối loạn chức năng tình dục thường gặp ở nam giới. Xuất tinh sớm không chỉ khiến cuộc yêu bị gián đoạn mà còn khiến cả hai không cảm thấy thoải mái. Từ đó chất lượng quá trình quan hệ tình dục của nam giới không được đảm bảo.

Nguyên nhân xuất tinh sớm là gì?

Trả lời cho thắc mắc xuất tinh sớm là gì ? Các bác sĩ chuyên khoa Nam Học cho biết: có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm, đặc biệt trong đó phải kể đến như:

• Do bệnh lý: các bệnh lý như viêm niệu đạo, viêm tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt… đều có thể là nguyên nhân gây xuất tinh sớm ở nam giới.
• Thủ dâm quá độ: Một bộ phận nam giới có thói quen thủ dâm với tần suất lớn, đồng thời do lo sợ người khác phát hiện và bắt gặp nên đã đẩy nhanh quá trình, dần tạo thói quen xuất tinh sớm như một dạng quán tính.
• Cơ thể mệt mỏi hoặc tâm lý không thoải mái: Đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới. Do những áp lực công việc và đời sống sinh hoạt hàng ngày dẫn đến nam giới bị stress, căng thẳng, mệt mỏi, tự ti, mặc cảm… Hoặc do sức ép, sự kỳ vọng từ đối phương quá lớn tạo áp lực không nhỏ cho nam giới. Nếu tình trạng xuất tinh sớm xảy ra thường xuyên, dần hình thành thói quen, sẽ chuyển dần thành bệnh.

Nguyên nhân gây xuất tinh sớm là gì ?

• Tổn thương dây thần kinh giao cảm gây ức chế trung khu thần kinh trung ương và giảm khả năng khống chế quá trình xuất tinh, gây xuất tinh sớm ở nam giới.
• Cấu tạo dương vật khác biệt có thể dẫn tới xuất tinh sớm.
• Sử dụng chất kích thích khiến nam giới rất khó kiểm soát được tình trạng xuất tinh của mình, dẫn đến xuất tinh sớm.
• Thiếu kiến thức về giới tính: Có nhiều nam giới do ít có tiếp xúc với nữ giới nên khi gặp phải những chuyện liên quan đến quan hệ tình dục hay có cảm giác không thoái mái và ngại ngùng. Bên cạnh đó, việc thiếu hiểu biết về kiến thức giới tính nên dễ bị căng thẳng hồi hộp quá mức cũng gây ra xuất tinh sớm.
• Do tư thế quan hệ hoặc do hoàn cảnh: Nguyên nhân là do nam giới không thể kiểm soát khi đối tác có những động tác kích thích hoặc vợ chồng xa nhau lâu ngày khiến quan hệ trở nên vội vàng hơn.

Xem thêm:

Cách tập cơ pc hiệu quả nhất ? hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm an toàn?

Xuất tinh sớm có chữa được không?

Xuất tinh sớm phải làm sao?

Theo các bác sĩ chuyên khoa Nam học – tiết niệu phòng khám Nam học Hà Nội, nam giới bị xuất tinh sớm có thể thực hiện những điều sau:

• Kiểm soát sự xuất tinh: Điều này có nghĩa là: khi quan hệ đạt đến độ cực khoái và muốn xuất tinh, bạn nên tạp trung hít thở thật sâu để phân tán tư tưởng và kiềm chế sự xuất tinh. Cần hít thở thật sâu và chậm sẽ có tác dụng giảm xuất tinh sớm và thời gian quan hệ lâu hơn. Hoặc bạn có thể áp dụng theo quy tắc dừng lại và bắt đầu để kiểm soát xuất tinh.
• Thủ dâm: Để chống xuất tinh sớm khi quan hệ, bạn nên tận dùng cách thủ dâm. Đó là trước khi quan hệ tình dục thực sự khoảng 15 phút, bạn có thể tự thủ dâm. Điều này sẽ giúp kéo dài thời gian quan hệ lâu hơn sau đó. Tuy nhiên, nam giới cần lưu ý không nên lạm dụng thủ dâm vì có thể gây phản tác dụng khiến cho tình trạng bệnh nặng thêm và gây yếu sinh lý.
• Tăng tần suất quan hệ tình dục: Nếu trong một thời gian dài không là “chuyện ấy” sẽ khiến cho bạn dễ bị xuất tinh sớm do dồn nén cảm xúc và ham muốn lâu không được đáp ứng, đến khi có quan hệ cảm xúc cao trào và xuất tinh nhanh. Do đó, bạn nên chú ý tới tần suất “giao ban” của mình.
• Thay đổi tư thế quan hệ tình dục: Các bác sĩ chuyên khoa khuyên bạn nên thường xuyên thay đổi tư thế quan hệ tình dục cũng là một biện pháp chống lại xuất tính sớm hiệu quả. Điều này cũng giúp cho đời sống chăn gối thêm phần thú vị và thăng hoa hơn. Trong đó, tư thế với người phụ nữ ở bên trên là tư thế mà bạn có khả năng kéo dài thời gian lâu nhất. Bạn nên áp dụng sẽ cho hiệu quả tốt.

Khắc phục xuất tinh sớm như thế nào?

Theo bác sĩ chuyên khoa Nam học – tiết niệu Nguyễn Phương Hồng tại Phòng khám Nam học Hà Nội cho biết, để khắc phục tình trạng xuất tinh sớm, trước tiên nam giới nên tránh xa các hoạt động thủ dâm và tăng cường tập luyện thể thao để kéo dài thời gian và tăng số lần quan hệ.

Cách khắc phục xuất tinh sớm như thế nào ?

Đồng thời, một chế độ ăn uống đủ chất, hẹn chế các chất kích thích, giữ cho tâm lý thoải mái, thư giãn, vui vẻ cũng sẽ giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả.

Cần làm gì khi bị xuất tinh sớm

Trong trường hợp xuất tinh sớm đã xảy ra trong thời gian dài, mặc dù có những thay đổi nhưng vẫn không được khắc phục thì nam giới nên chủ động đến các cơ sở y tế nam khoa uy tín để được bác sĩ thăm khám và tìm ra nguyên nhân.

Từ đó áp dụng những phương pháp điều trị phù hợp như sử dụng thuốc điều trị nội khoa, phương pháp điều trị tâm lý, các bài tập thực hành hay phẫu thuật…

Phương pháp khắc phục xuất tinh sớm nào hiệu quả hiện nay

Tiến sĩ – bác sĩ chuyên khoa Nam học – tiết niệu Nguyễn Phương Hồng tại Phòng khám Nam học Hà Nội áp dụng kỹ thuật cắt dây thần kinh lưng dương vật IMT có độ an toàn cao, vết thương nhỏ, không gây tác dụng phụ, thủ thuật chính xác (giúp giảm độ nhạy cảm cho đầu dương vật, cải thiện hiệu quả triệu chứng xuất tinh sớm).

Cách điều trị xuất tinh sớm hiệu quả ?

Ưu điểm của phương pháp này là không đau đớn, thủ thuật điều trị bệnh xuất tinh sớm một lần kéo dài thời gian quan hệ, nâng cao khả năng tình dục, điều trị xuất tinh sớm hiệu quả, phù hợp với mọi lứa tuổi.

Phòng khám Nam học Hà Nội là một trong những địa chỉ tin cậy được rất nhiều nam giới lựa chọn để điều trị xuất tinh sớm. Với đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, cùng sự hỗ trợ đắc lực của các trang thiết bị y tế hiện đại bậc nhất, được nhập khẩu hoàn toàn từ nước ngoài và các phương pháp hỗ trợ điều trị khoa học, tiên tiến…

Phòng khám đã hỗ trợ điều trị giúp nhiều nam giới cải thiện được tình trạng xuất tinh sớm, lấy lại được “bản lĩnh đàn ông” của mình.